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Inne.halten

und der Stress verliert seine Macht

Dauer Fr 16:00 – So ca. 16:00 Uhr
Termine 2 verfügbar
Ort Seminarhaus Holzöstersee
Preis 875 €

Im Preis enthalten:

  • 3-tägiges Wochenend-Retreat mit durchgehendem Programm
  • Einführung in die Meditationspraxis
  • Verschiedene Meditationsformen (Stille, kontemplativ, bewegt)
  • Persönliche Begleitung in kleiner Gruppe
  • Impulse für Resilienz und Abgrenzung im Alltag
  • Reflexions- und Selbsterforschungs-Übungen

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