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Inne.halten
und der Stress verliert seine Macht
Dauer
Fr 16:00 – So ca. 16:00 Uhr
Termine
2 verfügbar
Ort
Seminarhaus Holzöstersee
Preis
875 €
Im Preis enthalten:
- 3-tägiges Wochenend-Retreat mit durchgehendem Programm
- Einführung in die Meditationspraxis
- Verschiedene Meditationsformen (Stille, kontemplativ, bewegt)
- Persönliche Begleitung in kleiner Gruppe
- Impulse für Resilienz und Abgrenzung im Alltag
- Reflexions- und Selbsterforschungs-Übungen